14 December 2016

Top 10 Cara Untuk Perawatan Mata


Top 10 Cara Untuk Perawatan Mata - Mata murpakan alat indera penglihatan yang patut Anda jaga baik-baik. Karena fungsinya yang sangat vital sekali, mata merupakan jendela dunia, dimana kita dapat melihat indahnya dunia dengan mata. Berikut kami telah buatkan top 10 cara untuk merawat mata, selamat membaca.

10. Jangan Gosok Mata Anda

Jangan Gosok Mata Anda

Sebagian besar dari kita memiliki kebiasaan buruk menggosok atau menyentuh mata setiap saat. Karena kebiasaan ini dapat menyebabkan banyak masalah bagi mata kita. Mulai tangan yang terkena debu dan kotoran dari lingkungan, tidak aman untuk menggosok mata kita dengan tangan kotor. Kuman berbahaya mungkin memasuki dan menyebabkan infeksi mata. Jadi jika Anda ingin menyentuh mata Anda, pastikan Anda mencuci tangan Anda dengan sabun dan air terlebih dahulu.

9. Pilih Makeup Mata yang Branded
Pilih Makeup Mata yang Branded

Dalam kosmetik, produk make up terutama mata sangatlah mahal. Perempuan sering memakai riasan mata seperti maskara atau eye liner untuk membuat mata mereka terlihat cantik. Tetapi ketika Anda berkompromi dengan biaya dan kualitas, Anda cenderung memilih produk bermerek yang terpercaya. Produk yang lebih murah mungkin tidak memiliki kualitas yang baik. Pilih merek makeup mata branded untuk hasil yang lebih baik dan untuk menjaga mata Anda tetap aman.

8. Jika Anda disarankan untuk memakai kacamata, pastikan Anda Memakainya
Jika Anda disarankan untuk memakai kacamata, pastikan Anda Memakainya

Banyak orang benci mengenakan kacamata bahkan jika mereka memiliki masalah tentang pandangan. Orang yang menderita hypermetropia atau Myopia, yang disarankan untuk memakai kacamata harus memakai kacamata atau Anda akan menemukan diri Anda dalam kesulitan dalam melihat.

7. Lindungi Mata Anda Dari Benda Tajam dan Bahan Kimia
Lindungi Mata Anda Dari Benda Tajam dan Bahan Kimia

Mata sangat halus dan rentan terhadap cedera. Oleh karena itu perlindungan mata sangatlah penting. Harus berhati-hati saat menangani benda tajam, seperti pencahayaan, kembang api atau bahan kimia. Merawat mata Anda dari zat berbahaya tersebut dapat menyimpan penglihatan Anda selamanya.

6. Manjakan Mata Anda Dengan irisan ketimun atau Tomat
Manjakan Mata Anda Dengan irisan ketimun atau Tomat

Jika Anda mengalami bengkak atau lingkaran hitam pada mata, maka yang terbaik lakukan pengobatan dirumah adalah dengan cara menempatkan irisan ketimun atau tomat pada mata yang akan menyegarkan mereka. Hal ini dapat mendinginkan mata dan menenangkan pikiran Anda.

5. Melindungi Mata Anda Dari Sinar Matahari Dengan Memakai kacamata hitam
Melindungi Mata Anda Dari Sinar Matahari Dengan Memakai kacamata hitam

Ketika Anda mengenakan kacamata hitam, Anda mendapatkan perlindungan lengkap untuk mata Anda dari sinar ultraviolet yang dapat menyebabkan kerusakan pada mata. Selain itu, sinar Ultra violet dapat menyebabkan keriput ke daerah sekitar mata dan dapat menyebabkan kerusakan pada retina.

4. Cuci Mata Anda Dengan Air
Cuci Mata Anda Dengan Air

Mencuci mata Anda secara teratur dengan air akan menjaga mata Anda bebas dari kotoran dan debu. Wanita yang sedang mengenakan riasan mata harus memastikan bahwa mereka menghapus riasan terlebih dahulu sebelum mencuci mata sehingga mencegah segala jenis infeksi di mata.

3. Pindahkan jauh dari televisi
Pindahkan jauh dari televisi

Berdekatan dengan televisi dan menonton selama berjam-jam dapat menyebabkan kerusakan pada mata. Biasanya, anak-anak kecil memiliki kebiasaan bergerak di depan televisi sambil menonton salah satu program favorit mereka. Hal ini dapat merusak mata dan menyebabkan cacat pada retina.

2. Jangan Dekat Asap Rokok
Jangan Dekat Asap Rokok

Merokok adalah kebiasaan berbahaya yang dapat menyebabkan sejumlah besar penyakit. Salah satu di antara mereka adalah kerusakan pada retina. Merokok memungkinkan untuk meningkatkan kemungkinan pembentukan katarak pada mata. Nikotin dalam rokok memiliki kandungan berbahaya yang dapat membahayakan retina Anda.

1. Melakukan Diet Seimbang
Melakukan Diet Seimbang

Diet yang seimbang akan membantu Anda untuk meningkatkan penglihatan. Oleh karena itu, perawatan harus dilakukan untuk merencanakan diet seimbang. Hal ini dapat membantu Anda untuk tetap sehat dan memiliki mata yang sehat juga.

Artikel Menarik Lainnya :