04 September 2015

Top 10 Manfaat Kesehatan Yang Menakjubkan Dalam Bercinta


Top 10 Manfaat Kesehatan Yang Menakjubkan Dalam Bercinta - Dalam bercinta bukanlah hanya cara yang bagus untuk memiliki hubungan yang sehat atau untuk menyenangkan, tetapi juga cara yang bagus untuk menjaga diri Anda dan pasangan Anda tetap sehat. Sebagian besar dari Anda akan setuju bahwa bercinta dapat mengurangi stres dan dapat membebaskan Anda dari belenggu kehidupan yang sibuk. Sementara bercinta secara teratur meningkatkan kekebalan, juga bertindak sebagai bentuk latihan. Benar-benar tidak ada keraguan bahwa dalam bercinta adalah bagian tak terbantahkan dari kehidupan kita. Diatas kesenangan, ada beberapa manfaat kesehatan dari dalam bercinta. Seperti, hidup aktif bercinta juga adalah kunci untuk tetap muda dan hidup lebih lama, dll. Ini terlebih adalah beberapa manfaat kesehatan yang paling menakjubkan dalam bercinta. Baca terus jika Anda peduli untuk mengetahui lebih banyak tentang mereka. Di sini saya akan mencoba untuk membahas 10 manfaat kesehatan yang menakjubkan dalam bercinta. Anda mungkin seperti ini!
Top 10 manfaat kesehatan yang menakjubkan dalam bercinta:

1. Ini membantu Anda tidur lebih baik.

Tidur yang Anda dapatkan hanya setelah Anda telah dalam bercinta akan jauh lebih santai. Mendapatkan tidur malam yang baik akan membuat Anda merasa waspada dan sehat secara keseluruhan. Salah satu bahan kimia menghilangkan stres otak, oxytosin, dilepaskan selama aktifitas bercinta. Oksitosin itu tidak hanya meningkatkan endorfin dan rasa sakit menurun, tetapi juga dapat membuat Anda tidur. "Bercinta, dan merasa dicintai, mengurangi stres, yang membuat kekhawatiran menghilang dan memungkinkan Anda untuk jatuh ke dalam tidur yang mendalam." Ini juga melibatkan kontraksi otot dan gerakan yang menguras tubuh energi, memungkinkan untuk dibanjiri dengan merasa lebih baik, hormon yang menenangkan.

2. Membakar kalori.

Cinta membuat bentuk latihan dan membantu membakar kalori. Studi menunjukkan bahwa bercinta secara teratur baik seperti memompa beberapa alat di gym. Juga, ini melibatkan gerakan otot paha, kaki, lengan, bahu dan perut bawah yang sama dengan latihan tubuh total. Sesi rata-rata membakar sekitar 150 kalori, sebanding dengan sesi yoga yang mudah atau berjalan-jalan. Ini adalah latihan yang bagus. Itu membakar kalori, terutama jika itu dilakukan oleh berbagai gaya dan posisi. Dalam bercinta adalah cara yang baik untuk menurunkan berat badan.

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Dalam bercinta hanya sekali atau dua kali seminggu telah dikaitkan dengan memiliki tingkat antibodi yang lebih tinggi yang disebut antibodi, yang dapat meningkatkan perlindungan Anda dari pilek dan infeksi lain hingga 30 persen.

4. Membuat Anda muda.

Tidak ada keraguan bahwa kehidupan romantis yang aktif membuat pasangan hidup bahagia dan lebih lama. Penelitian menunjukkan bahwa bercinta secara reguler memungkinkan pelepasan endorfin dan meningkatkan produksi kulit vitamin D, yang pada gilirannya membuat satu tampilan dan nuansa lebih muda.

5. Ini membantu untuk dapat mengurangi dari stres.

Manfaat kesehatan yang besar dalam bercinta adalah menurunkan tekanan darah dan keseluruhan pengurangan stres, menurut para peneliti dari Skotlandia yang melaporkan temuan mereka dalam jurnal Biological Psychology. Mereka mempelajari 24 wanita dan 22 pria yang menyimpan catatan dari aktivitas seksual mereka. Para peneliti menemukan bahwa ini membantu untuk mendapatkan mengurangi dari stres.

6. Membantu meningkatkan kesuburan.

Bercinta sering mengatur siklus menstruasi, yang membuat konsepsi yang lebih mudah. Bercinta adalah fakta di sini yang benar-benar membantu dengan pembuahan. Semua orang yang berencana untuk menjadi ibu dalam waktu dekat, inilah kabar baik! Menurut laporan ini, lebih baik bercinta mengarah ke kemungkinan pembuahan (Yay). Cara terbaik untuk mencapai hal ini adalah dengan tidak memperlakukan seperti tugas; Sebaliknya, lebih baik kualitas bercinta untuk meningkatkan kemungkinan untuk mendapatkan kehamilan.

7. Ini membantu melawan penyakit.

Baik sesi bercinta membantu dalam memerangi banyak penyakit pada pria dan wanita. Anda akan terkejut untuk mengetahui bahwa bercinta mengurangi risiko kanker, penyakit jantung, dan bahkan flu biasa.

8. Ini membantu untuk mengurangi rasa sakit.

Dalam bercinta adalah peredam nyeri alami yang bagus. Menurut studi, stimulasi pada alat kelamin dapat menyebabkan peningkatan rasa sakit toleransi yang pada gilirannya memiliki kekuatan untuk meringankan keluarnya rasa sakit selama periode seperti, arthritis dan migrain. Sebagai lonjakan hormon oxytocin, meningkatkan endorfin, dan rasa sakit menurun. Untuk penderita sakit kronis, lupakan tentang bermunculan pil beracun sakit, bercinta adalah cara untuk menghilangkannya. Migrain dan sakit punggung kronis telah ditunjukkan akan berkurang, berkat ini pengobatan alami yang luar biasa. Bercinta menjauhkan dari flu dan pilek. Sesi bercinta dapat melepaskan ketegangan yang membatasi pembuluh darah di otak.

9. Ini membantu wanita lebih cantik.

Hal ini membantu perempuan untuk menjadi lebih indah. Selama dalam bercinta, wanita menghasilkan hormon estrogen dalam jumlah yang signifikan. Hormon ini dapat membuat kulit wanita lebih halus dan membuat rambut menjadi mengkilap. Keringat yang dilepaskan selama bercinta dapat membersihkan pori-pori dan membuat kulit bersinar. Selain itu, hubungan seksual dapat meningkatkan jumlah feromon dalam tubuh yang dapat membuat seorang wanita terlihat lebih indah dan menarik.

10. Meningkatkan keseluruhan kesejahteraan

Jika Anda senang nyaman, kemudian pastikan bahwa tidak ada yang lain dapat tantangan kesehatan Anda. Dan bercinta memiliki kapasitas untuk mempromosikan kesejahteraan secara keseluruhan. Sesi beruap yang didukung oleh bercinta dapat dengan mudah menjadi suasana gembira hati Anda dan membuat Anda tetap dalam zona bahagia.

Penelitian menunjukkan bahwa hubungan positif secara signifikan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan menjadi baik. Pasangan bahagia yang sudah menikah lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan masalah kesehatan seperti kanker dan jantung, dan akan hidup rata-rata lebih lama. Tubuh Anda akan mengalami seluruh roller coaster hormon selama bercinta dan mengenang sesudahnya. Utamannya hormon oxytocin, juga dikenal sebagai disebut hormon cinta. Hormon tertentu ini penting untuk mengikat dan menghargai dengan pasangan Anda dan akan dilepaskan ketika Anda sedang memeluk dan memiliki kontak dengan pasangan Anda.

Artikel Top 10 Manfaat Kesehatan Yang Menakjubkan Dalam Bercinta ini bermanfaat? Silahkan share agar teman-teman Anda juga tahu.

Artikel Menarik Lainnya :