23 November 2015

Top 10 Pengobatan Rumah Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan


Top 10 Pengobatan Rumah Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan - Dalam dunia hari ini, hal-hal yang telah berubah menjadi sangat materialistis. Kita, manusia, harus menghadapi banyak tantangan. Menurut dokter, ada kondisi optimal yaitu, berat badan, yang merupakan proporsi tinggi badan Anda. Ketika isi lemak mulai melebihi batas mereka, kita menjadi gemuk. Ada banyak alasan obesitas seperti konsumsi alkohol, kelainan genetik, gaya hidup, stres, makan berlebihan, dan asupan makanan junkfood yang berminyak dan lain-lain. Di bawah ini disebutkan top 10 pengobatan rumah terbaik untuk penurunan berat badan.

Top 10 Pengobatan Rumah Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan

10. Madu dengan jus Lemon
Madu dengan jus Lemon

Madu dan jeruk nipis bekerja mengagumkan dalam mengendalikan berat badan. Anda dapat mengambil segelas air, dan tambahkan satu sendok teh madu dan tiga sendok teh jus lemon di dalamnya. Campur dengan baik, dan minum air jus ini setiap hari sebelum sarapan. Ini akan bertindak sebagai minuman untuk menurunkan berat badan secara alami.

9. Teh hijau
Teh hijau

Teh hijau adalah minuman favorit banyak dari kita. Apakah Anda tahu hal ini sangat berguna untuk menurunkan berat badan? Jika tidak, maka biarkan saya memberitahu Anda bahwa teh hijau bertindak seperti antioksidan kuat dan sangat bermanfaat untuk membakar lemak tambahan dalam tubuh. Anda harus mengkonsumsi setidaknya sekali atau dua kali sehari untuk mendapatkan manfaat yang nyata.

8. Apple Cider Vinegar
Apple Cider Vinegar

Cuka sari apel adalah bahan yang telah terbukti untuk menurunkan berat badan ekstra. Anda harus mengkonsumsi setiap hari pada waktu pagi hari. Itu akan bekerja secara efisien untuk membantu Anda menyingkirkan lemak tambahan dalam tubuh selama beberapa minggu.

7. Jus Cranberry
Jus Cranberry

Buah Cranberry adalah sumber vitamin C dan antioksidan yang luar biasa. Ini mencegah pembentukan radikal bebas, dan menjaga berat badan lebih rendah. Anda dapat mengkonsumsi jus cranberry setiap hari untuk menikmati hasil-hasil ajaib.

6. Kubis
Kubis

Makan banyak kubis dapat memberikan tubuh ramping dan aktif. Mengandung asam tartarat yang berguna untuk pencegahan gula dan karbohidrat dari mendapatkan dikonversi menjadi lemak tubuh. Anda dapat makan satu mangkuk kubis secara harian.

5. Finger Millets (Ragi)
Finger Millets (Ragi)

Ragi, juga disebut Finger Millets, merupakan sumber zat besi, kalsium, fosfor, vitamin B1 dan B2. Hal ini mencegah Anda dari berat badan yang berlebihan. Anda dapat mengkonsumsi setiap hari untuk menikmati hasil yang efektif.

4. Daun jujube
Daun jujube

Rendam beberapa daun jujube dalam air. Biarkan direndam selama sekitar 10 jam. Ini bisa diminum di pagi hari sebelum sarapan. Hal ini dapat mengurangi berat badan Anda.

3. Jus Tomat 
Jus Tomat

Anda juga dapat makan tomat dalam bentuk mentah atau dapat menikmati jus tomat saat sarapan. Ini membantu untuk menjaga berat badan Anda secara alami.

2. Mentimun
Mentimun

Mentimun mengandung sekitar 90% air. Ini produk alami yang sangat membantu untuk memecah sel-sel lemak. Makan mentimun sebanyak yang Anda bisa karena obat rumah alami ini akan mencegah Anda dari kelebihan berat badan.

1. Wortel atau jus wortel
Wortel atau jus wortel

Wortel dapat juga dimakan dalam bentuk mentah atau minum jus wortel setiap hari. Ini akan memberikan energi instan untuk tubuh Anda dan akan mencegah akumulasi lemak di dalam dan di sekitar sel-sel tubuh. Ini produk alami yang benar-benar tidak memiliki efek samping, dan termasuk yang ramah kesehatan.

Apakah Anda tahu cara alami yang lain secara efektif untuk menurunkan berat badan, seperti dengan cara makan buah-buahan, cara herbal atau cara termudah untuk menurunkan berat badan yag bisa Anda lakukan.

Artikel Top 10 Pengobatan Rumah Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan ini bermanfaat? Silahkan share agar teman-teman Anda juga tahu.

Artikel Menarik Lainnya :