20 April 2016

Top 10 Tips Untuk Melawan Musim Panas


Top 10 Tips Untuk Melawan Musim Panas - Dengan kedatangan musim panas, kita semua mulai membuat rencana untuk pergi melakukan perjalanan liburan musim panas ,di mana dan bagaimana untuk me-refresh pikiran kita selama hari-hari yang cerah dan panas. Mencoba untuk minuman dingin dan segar adalah ide bagus lain pada hari-hari musim panas. Niat seseorang adalah selalu bertahan dalam musim panas dengan cara yang lebih baik. Untuk menyingkirkan kelembaban yang menjengkelkan, berikut adalah top 10 tips untuk melawan musim panas untuk para pembaca kami.


10. Dapatkan kompres dingin

Dapatkan kompres dingin

Kadang-kadang ketika Anda lelah dari pekerjaan rutin sehari-hari yang terlalu banyak, Anda hanya perlu kompres dingin untuk merasa santai. Terutama di hari-hari musim panas, kompres dingin es ke bagian tubuh Anda akan meningkatkan sirkulasi darah Anda dan membuat Anda merasa nyaman.

9. Tidak makan berminyak dan junkfood
Tidak makan berminyak dan junkfood

Tidak ada alasan bagi kita untuk memberikan tangan berminyak dan junkfood selama hari-hari musim panas. Mengatakan tidak baik untuk makanan seperti burger, pizza, makanan ringan dan pakoras, karena ini akan mengganggu perut dan sistem peredaran darah Anda, membuat Anda merasa terganggu di musim panas.

8. Seprai sutra dan katun
Seprai sutra dan katun

Penggunaan sutera dan katun di waktu malam akan sangat ideal untuk Anda bertahan selama musim panas. Pastikan Anda memilih warna-warna terang seperti kuning, merah muda, oranye dan hijau laut dan seprai tirai kamar Anda. Linen tersebut harus ringan dan tidak berat, lebih baik untuk pergi dengan seprai sutra poliester atau murni dan linen katun untuk tirai kamar Anda.

7. Tidur sendirian
Tidur sendirian

Maaf, tetapi musim panas sama sekali tidak baik untuk tidur dengan kekasih Anda, memberikan preferensi untuk tidur ke tempat tidur Anda. Memeluk dengan mitra menimbulkan panas tubuh, sehingga Anda harus memberikan preferensi untuk menjadi serigala kesepian untuk tetap tenang dan nyaman di malam musim panas.

6. Hindari memasak banyak
Hindari memasak banyak

Selama musim panas hal ini tidak baik bagi kita untuk menyiapkan sticks ayam yummy atau hidangan manis lezat; karena itu butuh waktu dan Anda harus tinggal jauh dari kompor Anda. Pastikan Anda memasak makanan yang mudah dan sederhana ketika musim panas tiba. Menghindari terlalu banyak memasak yang menciptakan masalah untuk sirkulasi darah dan metabolisme tubuh Anda. Kami juga dapat memberikan preferensi untuk buah-buahan segar dan sayuran di musim panas.

5. Berhenti minuman keras dan merokok
Berhenti minuman keras dan merokok

Untuk semua orang-orang yang pecandu minuman dan merokok di musim panas, bukanlah waktu yang ideal untuk memadamkan rasa haus Anda. Berlebihan penggunaan anggur dan rokok dapat menyebabkan perut Anda terganggu. Itu juga mengganggu sistem pencernaan Anda dan membakar paru-paru secara internal. Jadi mengapa kita berkompromi dengan kesehatan, ketika kita dapat menghindari minum dan merokok demi kehidupan kita. Saya tidak berpikir Anda tidak akan menghentikan kebiasaan Anda, bagaimanapun ini untuk bertahan musim panas dalam cara yang efektif.

4. Menikmati pakaian longgar
Menikmati pakaian longgar

Sebelum musim dimulai, Anda harus membawa banyak pakaian longgar untuk semua anggota keluarga. Pakaian mereka ketika Anda tinggal di rumah khususnya pada saat malam sehingga Anda dapat lebih baik dalam bertahan di musim panas dan tidak merasa tidak nyaman karena berkeringat sepanjang waktu.

3. Membayar tagihan listrik tepat waktu
Membayar tagihan listrik tepat waktu

Tidak apa-apa jika di musim dingin Anda mendapatkan sedikit terlambat dengan membayar tagihan listrik Anda, tapi di musim panas ini tidak akan dapat diterima. Pastikan Anda membayar tagihan listrik sebelum atau pada waktu yang tepat sehingga cahaya Anda tidak pernah hilang dan para penggemar AC tetap pada setiap kali Anda perlukan.

2. Potong rambut pendek adalah ideal
Potong rambut pendek adalah ideal

Siapa bilang Anda harus menjaga rambut panjang bahkan ketika musim panas tiba? Saya tidak berpikir menjaga panjang dan rambut tebal akan ideal; itu malah akan membuat Anda merasa jengkel sepanjang waktu karena Anda harus mengikat mereka lagi dan lagi. Jadi pergi untuk potongan rambut di musim panas sehingga rambut Anda tidak membuat Anda merasa kesulitan.

1. Mandi dan keramas
Mandi dan keramas

Tidak hanya di musim dingin tetapi juga di musim panas, mandi adalah pilihan terbaik dan paling nyaman untuk bertahan musim panas. Saya harus mengatakan mengambil mandi dua kali atau tiga kali sehari adalah pilihan terbaik dari semua top 10 tips untuk bertahan selama musim panas karena akan menyegarkan pikiran dan tubuh Anda serta akan menjaga kuman dan bakteri berbahaya jauh-jauh dari Anda.

Apakah Anda suka posting tips untuk bertahan selama musim panas ini?

Artikel Top 10 Tips Untuk Melawan Musim Panas ini bermanfaat? Silahkan share agar teman-teman Anda juga tahu.

Artikel Menarik Lainnya :